ダッシュボードの睡眠、覚醒はリアルタイムの状態であり、睡眠レポートの睡眠、覚醒とは一致しないことがあります。睡眠レポートは対象となる睡眠時間帯を解析し、睡眠の深さ等も含めて表示しているためです。
連続睡眠時間とは連続した睡眠(在床)時間であり、40分以上離床して入床した場合は連続とはならず、新しい睡眠時間帯としてカウントされます。 連続睡眠時間となる例:1時間在床→15分離床→3時間在床 連続睡眠時間とならない例:1時間在床→45分離床→3時間在床
睡眠レポートは前夜の睡眠を総合的に解析し午前9:05に生成して表示されます。この時刻を変更することはできません。
ダッシュボードではリアルタイムの睡眠状態を表示しており、睡眠と覚醒の中間的な状態を居眠りと表示しています。具体的には覚醒↔睡眠に状態変化してから5分間は、居眠りと表示しています。睡眠レポートではその状態解析しREM、浅い睡眠、深い睡眠、覚醒に分類しますので睡眠レポートでは居眠り状態はありません。