連続睡眠時間について

連続睡眠時間とは連続した睡眠(在床)時間であり、40分以上離床して入床した場合は連続とはならず、新しい睡眠時間帯としてカウントされます。

連続睡眠時間となる例：1時間在床→15分離床→3時間在床

連続睡眠時間とならない例：1時間在床→45分離床→3時間在床